Kennen Sie schon den Krisenkompass der TelefonSeelsorge?
Der Krisenkompass ist eine wertvolle Hilfe bei depressiven Gefühlen oder Suizidgedanken - Ein „Notfallkoffer“ der in jede Hosentasche passt, on- und offline.
Der Krisenkompass
- zeigt Kontakte und gibt Hilfsangebote
- stellt Kontakt her zur TelefonSeelsorge oder anderen professionellen Anlaufstellen
- unterstützt im Umgang mit depressiven Gefühlen und Suizidgedanken
- hat eine Tagebuchfunktion
- gibt Anleitung zu beruhigenden Techniken
- hilft, gute Erinnerungen, Fotos und Lieder zu speichern
- hilft dabei, sich selbst einen ganz persönlichen Notfallkoffer zu „packen“
Der Krisenkompass ist immer dabei, wenn es nötig ist.
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